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Blog educativo para el fomento de hábitos de estilos de vida saludables en los estudiantes del grado séptimo de la Institución Educativa Escuela Normal Superior de Saboyá

Resumen

Este proyecto tiene como objeto proponer la implementación de un blog educativo para mejorar hábitos y estilos de vida saludables en estudiantes de séptimo grado de la Institución Educativa Escuela Normal Superior de Saboyá. Utilizando el modelo ADDIE, se desarrolló una secuencia didáctica que integró herramientas tecnológicas y actividades interactivas para dinamizar los contenidos del área de educación física. Datos obtenidos arrojaron mejoras significativas en los hábitos de desayuno, incremento en la ingesta de frutas y vegetales, mayor participación en actividades físicas. Concluimos que los recursos educativos digitales son herramientas valiosas para fomentar hábitos saludables en adolescentes.